ΕΛΕΓΧΟΜΕΝΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΝΕΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΕΙΝΑΙ Η ΒΙΟΑΝΑΔΡΑΣΗ.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλες τις περιπτώσεις χαλάρωσης σε διάφορες παθήσεις αποδρομές του στρες, εγκεφαλική μάθηση. Η βιοανάδραση γίνεται με ειδικά μηχανήματα τα οποία δίνουν διάφορα ερεθίσματα «ακουστικά», «οπτικά» «αισθητικά» στο ΚΝΣ και καταγράφουν της αντίδραση του (biofeedback).
Η καταγραφή αυτή μπορεί πάντοτε να γίνει υπό την επιτήρηση του εγκεφαλογραφήματος οπου βλέπουμε με τι συχνότητα ή ποιες συχνότητες αντιδρά ο εγκέφαλος. Συντονίζοντας αυτές τις δύο γνώσεις μπορούμε να βρούμε το ιδανικό σημείο που θα μας επιτρέπει να έχουμε την μεγαλύτερη απόδοση με την μεγαλύτερη χαλάρωση.

0 Comments:

Post a Comment



Δημοφιλείς αναρτήσεις

 

© 2006 | Blogger Templates by GeckoandFly modified and converted to Blogger by Blogcrowds.